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3 cosas buenas
Un diario de gratitud hermosamente diseñado y completamente gratuito con 150 temas, diarios con fotos, sincronización con iCloud, seguimiento de rachas, widgets y más.
Sin anuncios. Sin suscripciones. Sin pagos ocultos.
Por qué la gente ama Delightful
Todo lo que necesitas para una práctica de gratitud significativa, nada que no.
3 cosas buenas
Un formato simple respaldado por la ciencia. Escribe tres cosas que salieron bien cada día y por qué sucedieron.
Temas diarios
Nunca te quedes mirando una página en blanco. Temas reflexivos te ayudan a reflexionar incluso en los días más difíciles. 150 temas en 6 categorías en iOS.
Recordatorios y citas
Recordatorios diarios para crear tu hábito, más de 365 citas inspiradoras y widgets de citas en la pantalla de inicio en ambas plataformas.
Calendario y búsqueda
Navega por el historial de tu diario con una vista de calendario. Busca en todas tus entradas al instante.
Exportar e importar
Tus datos siempre son tuyos. Exporta e importa en JSON en ambas plataformas. Exportación en PDF y Markdown en iOS.
+15 idiomas
Escribe en tu idioma. Disponible en 15 idiomas en Android y 33 en iOS, con soporte para escritura de derecha a izquierda.
Completamente privado
Tus entradas permanecen en tu dispositivo. Sin cuentas, sin rastreo, sin anuncios. En iOS, protege tu diario con Face ID o Touch ID.
Diarios con fotos
Adjunta fotos para capturar los momentos que hicieron especial tu día. Visualización a pantalla completa con hermosas previsualizaciones.
Sincronización con iCloud
Sincroniza tu diario sin problemas entre iPhone, iPad y todos tus dispositivos Apple. Continúa justo donde lo dejaste.
Rachas y estadísticas
Construye hábitos duraderos con seguimiento de rachas, un panel de estadísticas, nube de palabras interactiva y tarjetas de estadísticas para compartir.
Colores y favoritos
Etiqueta entradas con 7 hermosos colores y marca favoritos con corazones. Organiza tu diario a tu manera.
Tarjetas de gratitud
Crea hermosas tarjetas para compartir en 5 estilos o escribe cartas personalizadas de gratitud para alguien especial.
Lo que dicen nuestros usuarios
Valorado con 4.8 estrellas en más de 3,200 reseñas en la App Store y Google Play.
It works
“I'm a therapist as well as a person who is always seeking to support my own mental health and healing. The research is there and the proof is in the pudding- a gratitude practice will improve your wellbeing and your thought patterns. I absolutely love this app and am grateful to the creator for it being accessible and user friendly. I don't need bells and whistles, I just need a simply, handy place to do my gratitude practice. Each day before bed I quickly jot down my 3 things and reflect on my gratitude. It's great. Please don't change it!!”
— Usuario de United States
Exactly what I was looking for
“I've tried a number of different gratitude, journals and apps, and this is the first one that I've actually stuck with. I really appreciate the lack of ads and micro transactions. Also, I really love the varying prompts every day. It's much easier to answer specific questions about something to be grateful for rather than just a generic "what are you grateful for?". the ability to secure my data as well as exported means I'm not locked into this app if I ever need to change platforms too.”
— Usuario de United States
App has been awesome so far
“Really appreciate the prompts! They give me inspiration and insight rather than just reciting the same things over and over. I love the reminders! I love the simplicity! Overall an awesome app!”
— Usuario de United States
Preguntas frecuentes
¿Qué es un diario de gratitud?
¿Qué es el ejercicio de las "3 cosas buenas"?
¿La app Delightful es realmente gratuita?
¿Mi diario es privado y seguro?
¿Cómo mejora la salud mental el diario de gratitud?
Comienza tu viaje de gratitud
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